カロリー– tag –

ダイエット中の揚げ物は厳禁。美容・健康の為に揚げ物を我慢している人も多いのではないでしょうか。 そんな私も揚げ物はなるべく控えるよう気を付けています。 カロリーが高いからと言って避け続けなければならないのか、常々疑問に感じていました。 ダイ...

すき家にはキンググラムサイズがあります。 こちら、すき家の裏メニューなんです。なので、メニューにはのっていないんですね。 このキンググラムサイズ、かなりの量があり多くのお客さんの度肝を抜いています。 そもそもメガ盛がある時点で大食いのお客さ...

アメリカで大人気のハンバーガーチェーン、ウェンディーズ。 私もアメリカ留学中はよくお世話になりました。 今回はハンバーガー好きのわたくしが、本場アメリカを体感できるハンバーガー「ウェンディーズ　ベーコネーター」の情報をお届けします。 ウェン...

今回の記事ではメガマフィンについて調べてみました。 メガマフィンはネットで検索してみると、「メガマフィン　うますぎ」と出てきて、とても驚きました。 そんなメガマフィンの私の率直な感想や、気になるカロリーについてまとめていますので、ぜひ最後...

今回の記事では、グランベーコンチーズには何が入っているのか。 カロリーはどのくらいあるのか。 評判はどうなっているのかという疑問を解決いたします。 記事の最後には、店員直伝のおすすめの食べ方も紹介しているので、ぜひ最後までお付き合いください...

米が大好きです！米に合う肉も大好きです！味噌汁がついてたらなお素敵！ こんな願いを叶えてくれている松屋。 柔らかくて甘じょっぱい牛肉とご飯はとってもあいますね！ 無限に行ける気がします。無限に食べてしまっては気になる体重。 松屋のご飯大盛り...

今回もケンタッキーについて記事を書いていきます。 皆さんはカーネルクリスピーという商品をご存じですか。 オリジナルチキンとはまた違ったサクサク感がたまらないですよね。今回はこのカーネルクリスピーについて、詳しく紹介していきます。 ケンタッキ...

皆さん、今日もケンタッキーを食べていますか？ ケンタッキーにはいろいろな商品がありますが、食卓に彩を加えられるようにサラダもいくつか販売されています。 「揚げ物は食べたいけど、チキンだけでは栄養バランスが心配」という方にとっては、どんなサ...

ケンタッキーってカロリーが高いイメージがありますよね。 私と同じように「最近太り気味でダイエット中だけど、ケンタッキーを食べたい！」と自分の食欲と葛藤している方のために、ケンタッキーでダイエットはできるのかについて、今回は調べていきます。...

カフェでのランチや友人とのティータイム。美味しい珈琲とスイーツがあればそれだけで幸せな気分になります♡ でも…ちょっと気になるのは“カロリー”… 特に今回取り上げる『コメダ珈琲』はドリンクも食事もボリュームたっぷりのものが多く、ダイエット中の方...

ラーメン好きな方多いと思います。 かくいう私も大好きでたまらない人間ですが、やっぱりラーメンといえば気になるのがカロリーですよね(;_;) チャーハンはどれくらい？チャンポンは？これなんかは？なんて思うと思います！ 今日はそれを深掘りしてみたい...

お寿司を食べに行きたいけど、ダイエットもしたいしどうしよう、と思っている方いませんか。 お寿司は炭水化物を摂りすぎてしまうから、ダイエット中にはタブーなのでしょうか。 お寿司以外にもあれこれとサイドメニューを頼んでしまうので、回転寿司は行...

駅近・駅ナカで便利なベックスコーヒーショップ。 お手軽価格でおいしいコーヒーもさることながら、オーダーが入ってからその場で作ってくれる充実したフードメニューも魅力的です。 安定した人気のレギュラーメニューに加え、季節ごとに変わるシーズンメ...

スタバのプリンアラモードフラペチーノのカロリーは、501kcalです。 カロリーは、スタバのドリンクの中でもかなり高めです。 プリンアラモードフラペチーノは2019年5月15日(水)〜6月18日(火)の期間限定で発売していました。 プリンにホイップクリームやさ...

スタバのソイラテのカロリーは、サイズによって異なりますが、大体ホットが141〜340カロリー、アイスが98〜159カロリーあります。 スタバのソイラテは、ラテに使うミルクを豆乳に変更したものです。 無調整豆乳に甘みを加えた調製豆乳を使用していました。...

皆さんはすかいらーくグループが運営する「しゃぶ葉」という業態をご存知でしょうか？ 様々なコース別のしゃぶしゃぶ食べ放題が売りで、今大変な人気を博しております。 店舗数も月平均１店～２店位のペースで増え続け、今では２５２店舗を誇ります。 （令...

宅配ピザでお馴染みのナポリの窯。 ピザと聞くと高カロリーでダイエットの敵というイメージですが、そんなに食べすぎなければ大したカロリーではありません。 というわけで、ナポリの窯でも特にカロリーの低いメニューをご紹介します。 意外とカロリーの低...

日々の食事のカロリーを管理していますか。 カロリー管理をしている人は自炊をし、自分で作った食事のカロリーを常日頃から把握している方が多いでしょう。 しかし、自炊をする派の方たちでも外食をする機会があります。 そんな時、外食で食べたメニューの...

女性の皆さんが日々気にしているのはカロリーのことではないでしょうか。 最近では女性だけではなく、男性にもカロリーを気にする方がどんどん増えてきています。 そんな方々はどこに行くのにもカロリーを確かめるのではないでしょうか。 私自身、カロリー...

今や町中で飲んでいる人を見かけないことはないタピオカ。 専門店やコンビニ、カフェ、なんとお寿司屋さんでも販売されているほどの大ブームです！ 味も去ることながら、インスタ映えを意識したカラフルなタピオカやなんとビールに入れてしまったものまで...

皆さんはガパオライスをご存知でしょうか？タイの国民食とされているこのガパオライス、以前は専門店で食べることが多かったのですが、近年はあらゆる場所で手軽に食べることができます。 例えばファミレスです。ファミレスでいち早くガパオライスを取り入...

朝ご飯を食べそこねた！どうしよう…そんな時にいつでもどこにでもある、マクドナルドの朝マックは便利ですよね！朝マック、結構おいしいですよね。 コーヒーは1杯100円で飲めるしコスパもとってもいい！ そこで、毎日朝ご飯は朝マックにしようかなと思う方...

マクドナルドに行くと、シェイクってついつい頼んでしまいませんか。 甘くておいしいマックシェイクは、マクドナルドの中でも人気メニューです。 マックシェイクは、とっても甘いので明らかに太りそうですよね。 あんなに甘いのだから、なんとなく体に悪そ...

手軽でおいしい中華料理の定番、王将。子供向けメニューもあり、家族で利用される方も多いのではないでしょうか。 私も、餃子大好きな家族とよく利用します。中華料理と言えばおいしいけれど油っこい料理が多く、ダイエット中の方にはカロリーが気になると...

何日も外食ばかりが続くと、カロリーの摂りすぎが気になりますよね。 外食中心の生活は、栄養の偏りなどの健康面も気になるところです。 その点、ファミリーレストラン・ガストでは、健康を考えてくれているカロリーが低いメニューがたくさんあるので、安...

すかいらーくグループの和食処「夢庵」では様々な和食を提供していますが、やはり外食となるとカロリーが気になる方も多いのでは？ 美容目的のダイエット中の方だけでなく健康面からの食事制限・カロリー制限をされている方も多数いらっしゃると思います。...